Естественный загар на солнце очень полезен для организма и кожи. Солнечные лучи стимулируют выработку витамина Д, “солнечного витамина”, который нам жизненно необходим для хорошего состояния костей, кожи, волос, для гормонального баланса. Солнечные лучи также способствуют выработке мелатонина, натурального антидепрессанта. Но…
Синдром Дауна — это не болезнь, это генетическое заболевание, которое влияет на то, как развивается мозг и тело. У большинства людей 46 хромосом (23 пары) во всех клетках, но люди с синдромом Дауна обычно рождаются с дополнительной хромосомой, имеющей три…
Регулярные физические упражнения являются фундаментальной частью здорового образа жизни. Это повышает энергию, уменьшает стресс, помогает вам поддерживать вес тела и даже помогает предотвратить проблемы со здоровьем. Лучше всего то, что не обязательно выполнять упражнения высокой интенсивности, даже простая ходьба лучше,…
ЧТО ТАКОЕ АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ СВЕЧА? Самое раннее использование свечей часто приписывают древним египтянам, которые делали примитивные свечи, пропитывая тростник животным жиром. Они также первыми открыли эфирные масла, используя их для духов, красоты и хорошего самочувствия. Известно, что корицу часто использовали для…
Если только вы не жили на отдаленном необитаемом острове в течение последнего десятилетия, вы не могли не заметить возрождение кокосового масла.Оно теперь стало синонимом ухода за кожей и волосами. Вопрос в том, заслуживает ли кокосовое масло этой шумихи? Давайте внимательно…
История и свойства черного тмина Черное семя (Черный тмин) (Nigella sativa) (семейство Ranunculaceae) — широко используемое во всем мире лекарственное растение. Семена и масло имеют долгую историю фольклорного использования в различных системах лекарств и продуктов питания. Семена черного тмина широко используются при…
Растение Жожоба Это очень интересное растение! Оно растет в суровых знойных условиях пустыни, способных убить все живое. И не просто растет, а производит удивительные орехи со множеством волшебных свойств. Это многолетний, вечнозеленый кустарник, высотой от одного до трех метров, с…
Детских средств по уходу за кожей так же много, как и взрослых. Вопрос: действительно ли ребенку нужны все эти средства? Детская кожа очень отличается от взрослой, давайте разберемся, в чем отличия и в каком уходе кожа малыша нуждается на самом…
Что представляют собой эти пресловутые черные точки? По сути, это поры, без которых здоровой коже не обойтись. Но если в идеале поры очень маленькие и предназначены выводить наружу излишки кожного жира, то поры, забитые пылью и отмершими частицами эпителия, представляют…
Артериальное давление — это давление циркулирующей крови на стенки сосудов. Оно измеряется в единицах миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.) с помощью устройства, называемого сфигмоманометром, и состоит из двух значений: систолического давления (максимальное давление в момент сердцебиения) и диастолического (минимальный…
