{"id":8975,"date":"2025-10-26T16:30:04","date_gmt":"2025-10-26T16:30:04","guid":{"rendered":"https:\/\/megaroboticsacademy.com\/why-we-need-natural-oils-for-our-health-and-well-being\/"},"modified":"2025-11-11T22:48:29","modified_gmt":"2025-11-11T22:48:29","slug":"why-we-need-natural-oils-for-our-health-and-well-being","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/why-we-need-natural-oils-for-our-health-and-well-being\/","title":{"rendered":"Het belang van natuurlijke oli\u00ebn voor onze gezondheid en welzijn"},"content":{"rendered":"<p>Sinds de mens bestaat, is hij afhankelijk van de natuur om ziekten en andere kwalen te voorkomen en te behandelen, naast het voldoen aan de behoeften van huid en haar. Het eerste gebruik van planten voor therapeutisch toepassing was instinctief, een kwestie van vallen en opstaan, en gebaseerd op de observatie van wilde dieren die ook planten gebruiken om hun kwalen te verlichten. Kennis werd verzameld en doorgegeven van generatie op generatie, vooral bij oude stammen en inheemse volkeren.<\/p>\n<p>Oude documenten zoals de Ebers-papyrus, omstreeks 1550 voor Christus, die misschien de oorspronkelijke \u2018farmacopee\u2019 genoemd kan worden, hebben voorkomen dat kennis verloren ging. De oude Egyptenaren stonden bekend om hun vakkundigheid van planten en olie-extractie, gebruikt bij balsemen, parfums en voor gezondheid en schoonheid, en veel van deze planten worden nog steeds gebruikt. De Ebers-papyrus wordt verondersteld exclusief te zijn bestudeerd door Hippocrates, de beroemdste arts in de oudheid, algemeen bekend als de \u2018vader van de geneeskunde\u2019, die zelf honderden documenten schreef en de eerste school oprichtte die zich toelegde op de leer van de geneeskunde. De eed van Hippocrates wordt nog steeds afgelegd door nieuwe artsen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Het keerpunt kwam in het begin van de 19e eeuw met de isolatie van natuurlijke chemicali\u00ebn uit planten, die het begin markeerde van de wetenschappelijke farmacie en de brede distributie van commerci\u00eble synthetische drugs. Naarmate de tijd vordert, hebben we de gaven uit de natuur steeds meer de rug toegekeerd, en ons vertrouwen gesteld in de mens gemaakte chemische alternatieven. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) schat echter dat maar liefst 80% van de wereldbevolking nog steeds afhankelijk is van planten als hun primaire zorgaanbieder, of dit nu vanwege voorkeur, kosten of beschikbaarheid is.<\/p>\n<p>Hoewel dit voor sommige mensen misschien primitief lijkt, is het vermeldenswaard dat ongeveer 80% van de antikanker-, antimicrobi\u00eble, cardiovasculaire en immunosuppressieve geneesmiddelen van plantaardige oorsprong zijn, terwijl tot 50% van de farmaceutische geneesmiddelen chemicali\u00ebn bevatten die uit planten zijn geoogst of zijn afgeleid van uit planten. Zelfs de \u2018semi-gesynthetiseerde\u2019 medicijnen zijn natuurlijke materialen die door wetenschappers zijn gemodificeerd, en de meeste door de mens gemaakte \u2018gesynthetiseerde\u2019 medicijnen zijn gemodelleerd naar natuurlijke chemicali\u00ebn die uit planten worden gewonnen.<\/p>\n<p>Vandaag de dag, terwijl gezocht wordt naar effectieve behandelingen voor nieuwe ziekten, we nog steeds proberen om genezing te vinden voor chronische en levensbedreigende ziekten zoals kanker, en naar nieuwe antibiotica gezien het toenemend aantal multi resistente organismen, beginnen wetenschappers terug te gaan naar de wortels van geneeskunde en opnieuw planten onderzoeken. Voedingsmiddelen en planten die eeuwen geleden voor het eerst werden gebruikt vanwege hun therapeutische eigenschappen, worden nu geprezen als \u2018superfoods\u2019. Er komen steeds meer wetenschappelijke onderzoeken om traditionele planten remedies te verifi\u00ebren, en consumenten zoeken naar meer gezonde alternatieven voor chemisch geladen medicijnen en schoonheidsproducten. Toch wordt geschat dat tot nu toe minder dan 1% van de planten volledig is onderzocht.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Het is misschien de moeite waard te vermelden dat het succespercentage van het ontwikkelen van nieuwe medicinale middelen via de synthetische route 1\/10.000 kan zijn, maar het succespercentage kan oplopen tot 1\/4 volgens de route van nieuwe therapeutische delen op basis van een zoektocht naar medische planten gebruikt in het traditionele medicinale systeem. Bovendien is het menselijk lichaam meer compatibel met natuurlijke producten dan met die welke synthetisch zijn gemaakt. Zoals Hippocrates zou hebben gezegd: \u201cde natuur zelf is de beste arts\u201d.<\/p>\n<p>De natuurlijke cosmetica-industrie begon onofficieel in 10.000 voor Christus toen de oude Egyptenaren geurende oli\u00ebn en zalven gebruikten om hun haar en huid te verzorgen en onaangename lichaamsgeuren te maskeren.\u00a0<a href=\"https:\/\/bit.ly\/3o9v6Ii\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Natuurlijke oli\u00ebn<\/a>\u00a0en drankjes waren een integraal onderdeel van hun levensstijl voor schoonheid en gezondheid, en hadden een plaats in de meeste rituelen.<\/p>\n<p>De huid is het grootste orgaan van het lichaam en heeft als belangrijkste functie het vormen van een beschermende barri\u00e8re voor het lichaam. 60% van de chemicali\u00ebn die we op de huid aanbrengen, wordt echter door het lichaam opgenomen. Let dus goed op de ingredi\u00ebnten die staan \u200b\u200bvermeld op de huid-, haar- en verzorgingsproducten die momenteel in uw huis aanwezig zijn. Het is gegarandeerd dat de meeste reguliere producten ten minste een of meer van de volgende bevatten: parabenen, polyethylene glycol, ftalaten, formaldehyde, oxybenzone, sulfaten, tolueen, kwik, minerale olie, dierlijke oli\u00ebn, plus synthetische kleur- en geurstoffen. Dit alles zal gedeeltelijk in het lichaam worden opgenomen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Van veel van deze synthetische ingredi\u00ebnten is bekend dat ze schadelijk zijn en het endocriene systeem ernstig kunnen verstoren, waardoor hormoonstoringen ontstaan \u200b\u200bdie onze stemming en ons metabolisme beheersen, het kan leiden tot geboorteafwijkingen en neurologische, reproductieve en ontwikkelingsschade. Ze kunnen kanker, orgaantoxiciteit, ademhalingsmoeilijkheden en huidallergie\u00ebn veroorzaken. Bovendien doen ze op de lange termijn weinig voor de huid: een snelle oplossing die na verloop van tijd eerder het probleem verergert dat ze zouden moeten oplossen of nieuwe problemen cre\u00ebren. Is het een wonder dat steeds meer mensen deze producten willen vervangen door natuurlijke alternatieven.<\/p>\n<p>Voor dit doel zijn altijd natuurlijke ingredi\u00ebnten gebruikt en kruidengeneesmiddelen met betrekking tot huidverzorging hebben de tand des tijds doorstaan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>De beste manier om gebruik te maken van wat de natuur kan bieden om in onze behoeften voor gezondheid en schoonheid te voorzien, is met natuurlijke oli\u00ebn. Iedereen kan profiteren van oli\u00ebn voor zowel onze inwendige als uitwendige gezondheid. Welke oli\u00ebn zijn het beste? Wat kunnen ze doen? Wat is het verschil tussen de verschillende soorten?<\/p>\n<p><b>Verfijnde, biologische koudgeperste en essenti\u00eble oli\u00ebn<\/b><\/p>\n<p>Veel mensen zullen hebben gehoord over het gebruik van oli\u00ebn zoals kokosolie, olijfolie en sesamolie voor hun huid en gezondheid. Misschien heb je er wel een paar in je keukenkastje staan. De vraag rijst: zijn die in de keukenkast hetzelfde?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><i>Geraffineerde oli\u00ebn<\/i><\/b><br \/>\nEr zijn verschillende manieren om olie uit zaden, noten en pitten te extraheren. De geraffineerde oli\u00ebn voor gebruik in de keuken zijn hoogstwaarschijnlijk ge\u00ebxtraheerd met behulp van hoge temperaturen en toegevoegde chemicali\u00ebn. Hierdoor krijgen sommige oli\u00ebn ook een hoger \u2018rookpunt\u2019 om ze voor het koken geschikt te maken. Helaas betekent het gebruik van chemicali\u00ebn en hitte dat veel van de voedingswaarde en voordelen zijn vernietigd. Mogelijk ziet u flessen die zijn ge\u00ebtiketteerd als \u201cvirgin\u201d of \u201cextra vierge\u201d, in feite is er geen wezenlijk verschil, het is slechts een promotie gimmick door het \u201cextra\u201d label toe te voegen, en geeft aan dat de olie is ge\u00ebxtraheerd uit de eerste persing zonder het gebruik van chemicali\u00ebn, maar dit betekent niet dat er geen warmte bij het proces betrokken was, of zich tijdens het persen mocht ophopen (wrijving kan ervoor zorgen dat de pers erg heet wordt als deze niet wordt gecontroleerd). Dus hoewel de geraffineerde oli\u00ebn in de keuken nog steeds enkele voordelen kunnen hebben, komen ze niet in de buurt van de zuiverheid van koudgeperste oli\u00ebn.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-112286 alignright\" title=\"Het belang van natuurlijke oli\u00ebn voor onze gezondheid en welzijn 8\" src=\"https:\/\/nefertiti-eg.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PIC7-1-300x290.jpg\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/nefertiti-eg.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PIC7-1-300x290.jpg 300w, https:\/\/nefertiti-eg.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PIC7-1-150x145.jpg 150w, https:\/\/nefertiti-eg.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PIC7-1.jpg 500w\" alt=\"PIC7 1\" width=\"300\" height=\"290\" \/><\/p>\n<p><b><i>Koudgeperste oli\u00ebn<\/i><\/b><\/p>\n<p>Bij koude persing wordt de olie verkregen met behulp van een moderne staalpers, zonder gebruik van hitte of chemicali\u00ebn en is de olie 100% puur. Alle krachtige voedingsstoffen, sporenelementen en natuurlijke chemicali\u00ebn blijven behouden, en de oli\u00ebn zijn rijk aan twee hoofdgroepen van essenti\u00eble vetzuren: omega-3 en omega-6 (die aanzienlijk worden afgebroken tijdens elke verhitting procedure, zelfs bij 50\u00b0C).<br \/>\nVoor gebruik op de huid worden ze vaak drager oli\u00ebn genoemd, omdat ze niet op de huid verdampen en kunnen worden gebruikt om vluchtige\u00a0<a href=\"https:\/\/nefertiti-eg.com\/nl\/Shop\/essential-oils\/\">essenti\u00eble oli\u00ebn<\/a>\u00a0te \u201cdragen\u201d. Koudgeperste oli\u00ebn hebben een verbazingwekkende hoeveelheid voordelen voor de huid en het haar via plaatselijke toepassing, en voor het lichaam wanneer ze oraal worden ingenomen.<\/p>\n<p><b><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-112294 alignleft\" title=\"Het belang van natuurlijke oli\u00ebn voor onze gezondheid en welzijn 9\" src=\"https:\/\/nefertiti-eg.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PIC8-1-300x288.jpg\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/nefertiti-eg.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PIC8-1-300x288.jpg 300w, https:\/\/nefertiti-eg.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PIC8-1-150x144.jpg 150w, https:\/\/nefertiti-eg.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PIC8-1.jpg 500w\" alt=\"PIC8 1\" width=\"300\" height=\"288\" \/><\/b><\/p>\n<p><b><i>Essenti\u00eble oli\u00ebn<\/i><\/b><\/p>\n<p>Waarschijnlijk heeft iedereen wel eens van etherische oli\u00ebn gehoord. In plaats van koud te persen, worden deze over het algemeen ge\u00ebxtraheerd door stoomdestillatie. Ze extraheren de essentie van de plant \u2013 het aroma, en hebben ook belangrijke voordelen voor huid, haar en gezondheid. Als algemene regel geldt dat ze nooit onverdund op de huid mogen worden aangebracht en nooit mogen worden ingenomen. Ze worden gebruikt in aromatherapie om de reukzenuwen te stimuleren, die verbonden zijn met het limbische systeem in de hersenen, en therapeutische effecten te verlenen aan de functies die het regelt, zoals bloeddruk, ademhaling, hartslag, hormonspiegel, geheugen en stressniveaus. Essenti\u00eble oli\u00ebn worden ook door de huid opgenomen om via de bloedbaan door het lichaam te reizen en voordelen te bieden aan de organen en verschillende systemen van het lichaam. Ze hebben ook nuttige voordelen voor het haar en de huid.<\/p>\n<p>Als wij voor de natuur en groeiende planten zorgen, kunnen ze op hun beurt de gunst tienvoudig teruggeven, ons voeden en oplossingen bieden voor een aantal van onze kwalen en behoeften, zonder de schadelijke bijwerkingen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sinds de mens bestaat, is hij afhankelijk van de natuur om ziekten en andere kwalen te voorkomen en te behandelen, naast het voldoen aan de behoeften van huid en haar. Het eerste gebruik van planten voor therapeutisch toepassing was instinctief, een kwestie van vallen en opstaan, en gebaseerd op de observatie van wilde dieren die [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":7940,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[119],"tags":[],"class_list":["post-8975","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ongecategoriseerd"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8975","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8975"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8975\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7940"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/airshiptrips.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}