Wenn die Temperatur steigt, erkennen die meisten Menschen m\u00f6gliche Sonnensch\u00e4den an Haar und Haut und m\u00f6chten ihre \u00fcbliche Pflege verbessern oder modifizieren, um zus\u00e4tzlichen Schutz zu gew\u00e4hrleisten. Aber was ist mit den N\u00e4geln? Obwohl sie oft \u00fcbersehen werden, erfordern auch sie in den Sommermonaten besondere Aufmerksamkeit, um Spr\u00f6digkeit und Abbl\u00e4ttern zu vermeiden.
\nH\u00e4nde und N\u00e4gel geh\u00f6ren immer zu den ersten Dingen, die man bemerkt. Daher ist es ratsam, darauf zu achten, dass sie in gutem Zustand sind und nicht ausgetrocknet aussehen. Befolgen Sie die folgenden Tipps, um den Auswirkungen des w\u00e4rmeren Wetters auf Ihre N\u00e4gel entgegenzuwirken und den ganzen Sommer \u00fcber und dar\u00fcber hinaus sch\u00f6ne, starke und gesunde N\u00e4gel zu haben:<\/p>\n
Fl\u00fcssigkeitszufuhr ist von gr\u00f6\u00dfter Bedeutung, um die N\u00e4gel stark zu halten. Sie denk
\nen vielleicht, dass ein langes Einweichen der N\u00e4gel in\u00a0Wasser die N\u00e4gel mit Feuchtigkeit versorgt, zum Beispiel beim Schwimmen. Dies hat jedoch den gegenteiligen Effekt, da wichtige \u00d6le entfernt werden und die N\u00e4gel austrocknen. Dar\u00fcber hinaus sind die Chemikalien in chloriertem Wasser noch sch\u00e4dlicher f\u00fcr die Gesundheit der N\u00e4gel. Waschen Sie sich daher nach dem Schwimmen immer sofort die H\u00e4nde und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Nagelhaut und N\u00e4gel auf. Das gilt sowohl f\u00fcr die Zehen als auch f\u00fcr die Finger! Nat\u00fcrliche Sheabutter oder Kokosnuss\u00f6l verdienen einen Platz in Ihrer Strandtasche, um die N\u00e4gel mit Feuchtigkeit zu versorgen, und eignen sich auch hervorragend als Lippenbalsam.<\/p>\n
Tragen Sie beim Geschirr Sp\u00fclen oder Putzen Haushaltshandschuhe, die vor dem Kontakt mit Chemikalien und hei\u00dfem Wasser sch\u00fctzen.
\nEs ist bekannt, dass Nagellackentferner die N\u00e4gel austrocknet. Benutzen Sie stets acetonfreien Nagellackentferner und versuchen Sie, die Verwendung in den Sommermonaten einzuschr\u00e4nken. Die Lebensdauer einer Manik\u00fcre kann durch das Auftragen einer hochwertigen, feuchtigkeitsspendenden Grundierung und die st\u00e4ndige Erneuerung des Nagellacks verl\u00e4ngert werden. Vergessen Sie nicht, einen \u00dcberlack (vorzugsweise nicht vergilbend) mit UV-Schutz aufzutragen, um die N\u00e4gel zu st\u00e4rken und ihnen Glanz zu verleihen.
\nKonzentrieren Sie sich sowohl auf die Nagelhaut als auch auf die N\u00e4gel, da diese sehr schnell austrocknen und rissig, schmerzhaft und unansehnlich werden k\u00f6nnen. Schneiden Sie niemals die Nagelhaut ab, sie dient dem Schutz der N\u00e4gel vor Bakterien.<\/p>\n
Nat\u00fcrliche \u00d6le<\/a>\u00a0wie Argan\u00f6l, Jojoba\u00f6l und Mandel\u00f6l sind eine perfekte M\u00f6glichkeit, nach einem Nagelbad Feuchtigkeit zu spenden und zu speichern. Diese \u00d6le ziehen viel langsamer in den Nagel ein als Wasser und sorgen f\u00fcr Flexibilit\u00e4t, anstatt Porosit\u00e4t zu verursachen. Au\u00dferdem verdunsten sie langsamer und helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Tragen Sie das \u00d6l jeden Abend nach dem Einweichen der N\u00e4gel auf und massieren Sie es jeden Morgen als Teil Ihrer \u00fcblichen Sch\u00f6nheits-Routine in die Nagelhaut ein. In den hei\u00dferen Sommermonaten ist es wichtig, den N\u00e4geln eine Pause zu g\u00f6nnen und sie atmen zu lassen. Die N\u00e4gel sind por\u00f6s und k\u00f6nnen durch die Sommersonne leicht besch\u00e4digt werden. Um Besch\u00e4digungen oder Verf\u00e4rbungen der N\u00e4gel zu minimieren, lassen Sie die N\u00e4gel nach dem Entfernen des Nagellacks mindestens einen Tag lang frei von Lack, bevor Sie ihn erneut auftragen.<\/p>\n Um Flecken zu entfernen, verwenden Sie einen 4-Wege-Polierblock, um die N\u00e4gel sanft zu polieren, Schuppen von der Nageloberfl\u00e4che zu entfernen und sie zu gl\u00e4tten. Nach dem Polieren empfehlen sich bei hartn\u00e4ckigen Flecken oder Verf\u00e4rbungen folgende einfache Hausmittel:<\/p>\n Anschlie\u00dfend etwas Mandel\u00f6l in die N\u00e4gel und Nagelhaut einmassieren. Voila! Sofort gl\u00e4nzende N\u00e4gel. Sie sehen so gut aus, dass man sie einfach ohne Nagellack tragen kann.<\/p>\n In den w\u00e4rmeren Monaten wachsen N\u00e4gel schneller. Auch dies erforderte besondere Versuchen Sie, die N\u00e4gel so trocken wie m\u00f6glich zu halten. Feuchtigkeit ist der Feind, insbesondere bei der Gel-Manik\u00fcre, da bei l\u00e4ngerer Einwirkung von Feuchtigkeit Schimmel oder Bakterien entstehen k\u00f6nnen. Dies gilt insbesondere f\u00fcr die Zehenn\u00e4gel. Halten Sie daher Taschent\u00fccher bereit, um H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe frei von Feuchtigkeit zu halten.<\/p>\n Um Nagelbett Sch\u00e4den oder dem Ausbleichen der Manik\u00fcre vorzubeugen, wird empfohlen, jeden Morgen Sonnenschutzmittel auf H\u00e4nde und N\u00e4gel aufzutragen. M\u00f6chten Sie Ihre Nagelpflege ganz nat\u00fcrlich halten? Bereichern Sie Ihr Nagelhaut-Massage\u00f6l morgens mit etwas Karottensamen\u00f6l (bekannt f\u00fcr seinen nat\u00fcrlichen Lichtschutzfaktor) und massieren Sie es ebenfalls in die H\u00e4nde ein. Auch f\u00fcr die N\u00e4gel empfiehlt sich ein nicht-verf\u00e4rbender \u00dcberlack mit UV-Schutz.<\/p>\n Ihre allgemeine Gesundheit spiegelt sich in der Nagelgesundheit wider. Ungesunde Ern\u00e4hrung, Krankheiten, aber auch das Alter beeintr\u00e4chtigen die N\u00e4gel und verlangsamen ihr Wachstum. Nagelanomalien k\u00f6nnen auch ein Hinweis auf ein Gesundheitsproblem sein \u2013 Beulen, Rillen, dunkle Linien unter dem Nagel oder eine blasse, wei\u00dfe, bl\u00e4uliche oder gelbe Farbe (au\u00dfer der Verf\u00e4rbung beispielsweise durch dunklen Nagellack) usw. zu St\u00f6rungen in einem anderen K\u00f6rperteil. Deshalb ist es absolut notwendig, unsere N\u00e4gel in einem Top-Zustand zu halten, damit wir die Warnsignale der N\u00e4gel deutlich erkennen k\u00f6nnen.<\/p>\n Die l\u00e4ngeren, w\u00e4rmeren Tage sind auch eine perfekte Zeit, um aktiver zu werden und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Trinken Sie viel Wasser, um die N\u00e4gel gut mit Feuchtigkeit zu versorgen, und ern\u00e4hren Sie sich gesund und ausgewogen. Der Verzehr von kalziumreichen Lebensmitteln wie K\u00e4se, Fisch, Fleisch, Milch, Meeresfr\u00fcchten und Joghurt (oder Trockenfr\u00fcchten, gr\u00fcnem Blattgem\u00fcse und Tofu f\u00fcr Veganer oder Vegetarier) ist f\u00fcr die Nagelgesundheit am vorteilhaftesten. Da Bakterien und Pilze bei w\u00e4rmerem Wetter besonders gut gedeihen, sollten die H\u00e4nde regelm\u00e4\u00dfig gewaschen, gr\u00fcndlich abgetrocknet und stets mit Creme, Lotion oder \u00d6l versehen werden, um verlorene Feuchtigkeit wieder aufzuf\u00fcllen.<\/p>\n F\u00fcr starke, gesunde N\u00e4gel sollten Sie vorzugsweise eine Pflegeroutine entwickeln und diese einhalten. Zu den idealen Routinen geh\u00f6ren: Abend<\/i>:<\/p>\n <\/p>\n Neue Manik\u00fcre<\/p>\n <\/p>\n Sie sind sich noch nicht sicher, welches \u00d6l f\u00fcr Ihre N\u00e4gel und Nagelhaut am besten geeignet ist? Hier ein kurzer \u00dcberblick:<\/p>\n Argan\u00f6l<\/b><\/a> Jojoba\u00f6l<\/b><\/a>
\nAnwendung: H\u00e4nde einige Minuten einweichen, dann das ausgew\u00e4hlte \u00d6l in N\u00e4gel und Nagelhaut einmassieren. Reiben Sie \u00fcbersch\u00fcssiges \u00d6l in die H\u00e4nde ein, um auch von seinen haut verst\u00e4rkenden Eigenschaften zu profitieren.<\/p>\nLassen Sie Ihre N\u00e4gel atmen<\/b><\/h3>\n
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L\u00e4nge und Form des Nagels<\/b><\/h3>\n
\nAufmerksamkeit. Regelm\u00e4\u00dfiges Schneiden der N\u00e4gel tr\u00e4gt dazu bei, dass sie schneller wachsen. Wenn Sie sie kurz halten, ist dies f\u00fcr starke, gesunde N\u00e4gel von Vorteil. Da k\u00fcrzere N\u00e4gel weniger sichtbare Kanten haben, ist die Wahrscheinlichkeit von Rissen oder Br\u00fcchen geringer und sie erfordern weniger Pflege und Feuchtigkeit. Wenn kurze N\u00e4gel wirklich nicht Ihr Stil sind, entscheiden Sie sich f\u00fcr eine ovale Form anstelle einer spitzen Form, um die Festigkeit zu maximieren und die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass sie abbrechen. Tats\u00e4chlich ist eine ovale Form unabh\u00e4ngig von der Nagell\u00e4nge am st\u00e4rksten.<\/p>\nVermeiden Sie Feuchtigkeit<\/b><\/h3>\n
Minimieren Sie die Sonneneinstrahlung<\/b><\/h3>\n
Ein gesunder K\u00f6rper<\/b><\/h3>\n
Entwickeln Sie eine solide Nagelpflege Routine<\/b><\/h3>\n
\nT\u00e4glich
\nMorgen<\/i>:<\/p>\n\n
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Nat\u00fcrliche Nagelpflege<\/b><\/h3>\n
\nArgan\u00f6l ist reich an Vitamin E und Fetts\u00e4uren und bekannt f\u00fcr seine vielf\u00e4ltigen Vorteile f\u00fcr Haut, Haare und N\u00e4gel. Es tr\u00e4gt dazu bei, die Nagelhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Nagelplatte zu gl\u00e4tten und zu regenerieren. Es sorgt f\u00fcr Festigkeit und Schutz vor Feuchtigkeitsverlust und Sonnensch\u00e4den. Argan\u00f6l ist das \u00d6l der Wahl f\u00fcr die meisten Manik\u00fcren und wird h\u00e4ufig in Nagelstudios verwendet.<\/p>\n
\nJojoba\u00f6l ist reich an Vitamin E und B sowie Proteinen, Mineralien, Fetts\u00e4uren und anderen N\u00e4hrstoffen und eignet sich perfekt zum Erweichen und Pflegen der Nagelhaut. Da es dem k\u00f6rpereigenen Talg sehr \u00e4hnelt, wird es tief absorbiert. Jojoba\u00f6l hilft, Feuchtigkeit zu spenden, Entz\u00fcndungen zu reduzieren, besch\u00e4digtes Kollagen zu reparieren und starke, gesunde, glatte und gl\u00e4nzende N\u00e4gel zu f\u00f6rdern.<\/p>\n