Die Grippe ist ein weit verbreitetes Virus, das uns jederzeit ohne Vorwarnung und normalerweise zum ung\u00fcnstigsten Zeitpunkt niederschlagen kann. Faktoren wie Stress, M\u00fcdigkeit, ungesunde Ern\u00e4hrung usw. k\u00f6nnen sich auf das Immunsystem auswirken und uns schw\u00e4chen.<\/p>\n
Was ist die Grippe?<\/b><\/p>\n
Es gibt vier verschiedene Arten von Grippe \u2013 Influenza A, B, C und D. Es sind die Typen A und B, die den saisonalen Ausbruch verursachen, obwohl die Symptome von Typ B im Allgemeinen weniger schwerwiegend sind. Influenza C hat sehr milde Symptome und Influenza D betrifft haupts\u00e4chlich Rinder. Typ A kann sowohl Tiere als auch Menschen betreffen, w\u00e4hrend Typ B nur auf Menschen beschr\u00e4nkt ist. Epidemien und Pandemien werden aufgrund ihrer st\u00e4ndigen Ver\u00e4nderung und Mutation immer durch Typ A verursacht. In einem normalen Jahr (d. h. ohne Pandemie) sind ungef\u00e4hr 9 % der Weltbev\u00f6lkerung von Grippe betroffen, n\u00e4mlich etwa 1 Milliarde Menschen, was jedes Jahr zu 300.000 bis 500.000 Todesf\u00e4llen f\u00fchrt. Am st\u00e4rksten gef\u00e4hrdet sind \u00e4ltere Menschen, sehr junge Menschen und Menschen, die an Autoimmunerkrankungen leiden.<\/p>\n
Zu den Grippesymptomen geh\u00f6ren Muskelschmerzen und Schmerzen, Kopfschmerzen, Fieber \u2013 normalerweise zwischen 37,5 und 39,5\u00b0 C bei Erwachsenen, bei Kindern kann dies sogar noch h\u00f6her sein \u2013 Sch\u00fcttelfrost, verstopfte oder laufende Nase, Husten und M\u00fcdigkeit, oft extrem.\u00a0Gelegentlich kann es zu \u00dcbelkeit, Erbrechen oder Durchfall kommen. Das Grippevirus ist hoch ansteckend. Sie k\u00f6nnen von einer anderen Person infiziert werden, die bereits mit dem Virus infiziert ist, entweder von Tr\u00f6pfchen in der Luft, die durch Husten und Niesen verursacht wurden, oder von der Ber\u00fchrung von Gegenst\u00e4nden, die sie ber\u00fchrt und infiziert haben, wie z. B. einem T\u00fcrknauf. Sie infizieren sich normalerweise innerhalb von 24 bis 72 Stunden nach der Exposition und sind von da an ansteckend, obwohl die Symptome m\u00f6glicherweise immer noch nicht aufgetreten sind. Die Grippe infiziert die Atemwege, einschlie\u00dflich Hals, Nase, Bronchien und manchmal sogar die Lunge, w\u00e4hrend das Erk\u00e4ltungsvirus nur die oberen Atemwege betrifft. Die Symptome sind normalerweise 3-4 Tage lang am schlimmsten, obwohl der Husten weit dar\u00fcber hinaus andauern kann und das Gef\u00fchl der M\u00fcdigkeit noch l\u00e4nger anh\u00e4lt. Obwohl es sich als Virusinfektion zu jeder Jahreszeit um eine Grippe handelt, sind die Epidemien in den Wintermonaten schlimmer, da sie im Winter l\u00e4nger im Inneren leben und somit in der Luft. Dar\u00fcber hinaus verbringen die meisten Menschen im Winter mehr Zeit im Haus mit engerem Kontakt zueinander.<\/p>\n
Es gibt keine schnelle Heilung f\u00fcr die Grippe, sie ist viral und reagiert nicht auf Antibiotika. Die Symptome sind die Reaktion des K\u00f6rpers auf die Bek\u00e4mpfung des Virus. Sie k\u00f6nnen jedoch das Immunsystem st\u00e4rken, damit es schneller und effizienter reagiert, um die Bedrohung abzuwehren. Dar\u00fcber hinaus kann es helfen, einige der Symptome zu lindern und die Dauer der Infektion zu verk\u00fcrzen. Unsere Vorschl\u00e4ge wurden speziell ausgew\u00e4hlt, um Ihre Gesundheit zu unterst\u00fctzen und die Symptome zu begrenzen, damit Sie schnell wieder auf den Beinen sind. Obwohl k\u00fcnstliche Produkte die Symptome abdecken k\u00f6nnen, k\u00f6nnen sie auf nat\u00fcrliche und gesunde Weise beseitigt werden.<\/p>\n
Schwarzk\u00fcmmel\u00f6l Anwendung<\/b> Pfefferminz \u00d6l<\/b> Anwendung<\/b> Majoran\u00f6l<\/b> Anwendung<\/b>
\n<\/b><\/a>Dieses \u00d6l enth\u00e4lt Thymochinon, Thymohydrochinon und Thymol \u2013 starke sekund\u00e4re Pflanzenstoffe zur St\u00e4rkung des Immunsystems. Mit seinen antibakteriellen, antiviralen, anti-histaminischen und entz\u00fcndungshemmenden Eigenschaften ist es das perfekte Mittel, um die Symptome der Grippe zu bek\u00e4mpfen. Dies stellt auch sicher, dass eine sekund\u00e4re virale oder bakterielle Infektion wie eine Lungenentz\u00fcndung aufgrund eines geschw\u00e4chten Immunsystems nicht auftritt. Studien haben best\u00e4tigt, dass Schwarzk\u00fcmmel\u00f6l Entz\u00fcndungen hemmen und die Verstopfung der Atemwege und Nebenh\u00f6hlen verringern kann. Aufgrund seiner analgetischen Wirkung kann es die damit verbundenen Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen und Nackenschmerzen lindern. Schwarzk\u00fcmmel\u00f6l enth\u00e4lt neben Kalzium, Phosphor, Zink, Eisen, Magnesium, Mangan, Flavonoiden,\u00a0essentiellen<\/a>\u00a0Aminos\u00e4uren und Omega-3, 6 und 9 auch viele N\u00e4hrstoffe, einschlie\u00dflich Vitamin A, B, C und E \u2013 alle wichtig, um den K\u00f6rper in die Lage zu versetzen, Infektionen und Viren abzuwehren. Vergessen wir nicht, dass dieses \u00d6l als das Geheimnis der legend\u00e4ren Sch\u00f6nheit von Nefertiti und Kleopatra erw\u00e4hnt wird.<\/p>\n
\n<\/b>Oral:<\/i>\u00a0Nehmen Sie jeden Morgen 1 Teel\u00f6ffel (f\u00fcgen Sie Honig hinzu, um den Geschmack zu verbessern), um Halsschmerzen zu lindern. Hei\u00dfes Wasser kann die N\u00e4hrstoffe zerst\u00f6ren!
\nTopisch:<\/i>\u00a0Einige Tropfen direkt auf die Haut auftragen, um R\u00f6tungen und Entz\u00fcndungen zu reduzieren, die Haut um die Nase und trockenen, rissigen Lippen zu beruhigen.
\nDampfinhalation<\/i>: 1 Teel\u00f6ffel in eine Sch\u00fcssel mit dampfendem Wasser geben. D\u00e4mpfen Sie 2 bis 5 Minuten lang mit einem Handtuch \u00fcber Ihrem Kopf, um verstopfte Nase und Atemwege zu lindern. Achten Sie darauf, dass das dampfende Wasser Verbrennungen verursachen kann, wenn Ihr Gesicht zu nah ist.
\nHinweis<\/i><\/b>:\u00a0<\/i>Nicht empfohlen f\u00fcr die Anwendung w\u00e4hrend der Schwangerschaft, nach einer Organtransplantation und f\u00fcr Personen, die an einer Blutung St\u00f6rung leiden oder Medikamente einnehmen, die die Blutgerinnung beeinflussen. Stillende M\u00fctter k\u00f6nnen dieses \u00d6l bis zu 2 Monate nach der Geburt einnehmen.<\/p>\n
\n<\/a>Die Erk\u00e4ltungs- und Grippebehandlung aus der Natur selbst! Dieses \u00d6l besitzt antivirale, antibakterielle und antiseptische Eigenschaften. Als nat\u00fcrliches abschwellendes Mittel bietet es eine wirksame Linderung bei Grippe, Sinusitis, Husten sowie Verstopfung der Nase und der Atemwege. Es enth\u00e4lt Menthol, eine Verbindung, die seit langem bei der Behandlung der Grippe anerkannt ist, da es sich positiv auf die Schleimrezeptoren in der Nasenh\u00f6hle auswirkt, Schleim und Reizungen reduziert, die Atemwege \u00f6ffnet und das Atmen erleichtert. Pfefferminze wirkt sich auch positiv auf Husten aus, lockert die Verstopfung der unteren Atemwege und l\u00f6st Schleim auf. Seine antibakterielle Aktivit\u00e4t kann Infektionen bek\u00e4mpfen, die einer der bekannten Ausl\u00f6ser f\u00fcr eine Verstopfung der Nasennebenh\u00f6hlen sind. Pfefferminze hat die nat\u00fcrliche F\u00e4higkeit, den K\u00f6rper bei Fieber zu k\u00fchlen und die Muskeln zu entspannen, was dazu beitragen kann, einem steifen Nacken entgegenzuwirken und Spannungskopfschmerzen zu lindern.<\/p>\n
\n<\/b>Zum Einreiben:<\/i>\u00a0Auf Brust und R\u00fccken auftragen, um Fieber zu reduzieren. Unter der Nase, um eine verstopfte Nase zu reinigen und Husten zu reduzieren. Auf der Stirn, um Kopfschmerzen zu reduzieren und Verspannungen zu l\u00f6sen. F\u00fcr bessere Ergebnisse ein Tr\u00e4ger\u00f6l oder Aloe Vera hinzuf\u00fcgen.
\nDampfinhalation<\/i>: 1 Tropfen in eine Sch\u00fcssel mit dampfendem Wasser geben. D\u00e4mpfen Sie 2 bis 5 Minuten lang mit einem Handtuch \u00fcber Ihrem Kopf, um eine verstopfte Nase zu reinigen und die Verstopfung der Atemwege zu beseitigen. Achten Sie darauf, dass das dampfende Wasser Verbrennungen verursachen kann, wenn Ihr Gesicht zu nah ist.
\nMassage<\/i>: Geben Sie ein paar Tropfen in ein Tr\u00e4ger\u00f6l, um den K\u00f6rper abzuk\u00fchlen, Steifheit und M\u00fcdigkeit zu lindern und den Geist zu entspannen.
\nLuftbefeuchter \/ Diffusor:<\/i>\u00a0Geben Sie ein paar Tropfen in Ihren Luftbefeuchter oder Diffusor.<\/p>\n
\n<\/a>Majoran\u00f6l enth\u00e4lt Eukalyptol, ein ausgezeichnetes Aroma zur Linderung von Stauungen und zur Reinigung der Atemwege. Dies erleichtert das Atmen und lindert die damit verbundenen Symptome wie Kopfschmerzen oder Husten. Dar\u00fcber hinaus hat es antibakterielle und antivirale Eigenschaften, um Sekund\u00e4rinfektionen und Verstopfungen der Nasennebenh\u00f6hlen zu verhindern, die h\u00e4ufig durch Bakterien verursacht werden. Der Duft von Majoran\u00f6l wirkt bekannterma\u00dfen beruhigend, entspannend und hilft beim Schlafen.<\/p>\n
\n<\/b>Dampfinhalation<\/i>: 1 Tropfen in eine Sch\u00fcssel mit dampfendem Wasser geben. D\u00e4mpfen Sie 2 bis 5 Minuten lang mit einem Handtuch \u00fcber Ihrem Kopf, um eine verstopfte Nase zu entfernen und die Verstopfung von Brust und Nase zu l\u00f6sen. Achten Sie darauf, dass das dampfende Wasser Verbrennungen verursachen kann, wenn Ihr Gesicht zu nah ist.
\nLuftbefeuchter \/ Diffusor:<\/i>\u00a0Geben Sie ein paar Tropfen in Ihren Luftbefeuchter oder Diffusor.
\nIm Bad:<\/i>\u00a0Geben Sie ein paar Tropfen in warmes flie\u00dfendes Wasser, um die Aromatherapie-Effekte zu genie\u00dfen. Der Dampf hilft auch, eine verstopfte Nase und Atemwege zu reinigen.
\nSo reinigen Sie die Nasennebenh\u00f6hlen:\u00a0<\/i>Geben Sie einen Tropfen in ein Taschentuch und atmen Sie ein,
\nF\u00f6rdern Sie den Schlaf:<\/i>\u00a0Geben Sie ein paar Tropfen auf die Bettw\u00e4sche oder das Kissen, um die Nasenh\u00f6hle freizuhalten und Ruhe und Schlaf zu f\u00f6rdern.
\nHinweis<\/i><\/b>: F\u00fcr die topische Anwendung sollte Majoran\u00f6l immer mit einem Tr\u00e4ger\u00f6l gemischt werden.<\/p>\n