Dehnungsstreifen oder Striae gravidarum, um den richtigen Begriff zu verwenden, sind ein h\u00e4ufiges Problem f\u00fcr M\u00e4nner und Frauen und betreffen bis zu 70 % der Frauen und 40 % der M\u00e4nner. Sie treten normalerweise am Bauch, an den Oberschenkeln, an den H\u00fcften, am unteren R\u00fccken, an den Br\u00fcsten, am Ges\u00e4\u00df und an den Oberarmen auf.
\nDie h\u00e4ufigste Ursache sind k\u00f6rperliche Ver\u00e4nderungen, wie eine Schwangerschaft, eine pl\u00f6tzliche Gewichts- oder Muskelver\u00e4nderung oder ein Wachstumsschub im Jugendalter. Seltener ist dies auf die Verwendung von Kortikosteroiden oder eine Erkrankung wie das Cushing-Syndrom zur\u00fcckzuf\u00fchren. Es wird gesch\u00e4tzt, dass etwa 90 % der werdenden M\u00fctter ein gewisses Ma\u00df an Dehnungsstreifen haben. Obwohl eine Vorbeugung m\u00f6glich ist, indem man w\u00e4hrend der Schwangerschaft f\u00fcr gut hydratisierte Haut sorgt, viel Wasser trinkt und sich gesund ern\u00e4hrt, sind Schwangerschaftsstreifen auch erblich. In diesem Fall entwickeln sie sich eher mit Ihnen, unabh\u00e4ngig von den unternommenen Anstrengungen!<\/p>\n
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Die Dermis (die mittlere Hautschicht) hat starke Fasern, die es der Haut erm\u00f6glichen, sich zu dehnen, wenn der K\u00f6rper aus irgendeinem Grund seine Form \u00e4ndert. Aber schlie\u00dflich werden Kollagen und Elastinfasern in der Dermis bis zum Rei\u00dfen gedehnt, wodurch die als Dehnungsstreifen bekannten parallelen Linien in der Haut sichtbar werden. Wenn sich Dehnungsstreifen bilden \u2013 ein Prozess, der nicht \u00fcber Nacht passiert und die ersten Anzeichen oft ignoriert oder \u00fcbersehen werden \u2013 kann sich die Haut straff, trocken und juckend anf\u00fchlen. Neue Dehnungsstreifen liegen leicht auf der Haut und haben eine rote oder violette Farbe, weil die subkutanen Blutgef\u00e4\u00dfe durchscheinen. Wenn die Blutgef\u00e4\u00dfe wieder schrumpfen, wird stattdessen das Fett unter der Haut sichtbar und die Dehnungsstreifen \u201everblassen\u201c zu silbrigem Wei\u00df.<\/p>\n
Eines m\u00fcssen Sie wissen: Was auch immer als Wundermittel gegen Dehnungsstreifen angepriesen wird, in Wirklichkeit sind es Narben und als solche dauerhaft. Mit der Zeit werden sie m\u00f6glicherweise weniger sichtbar, wobei sich zun\u00e4chst die Farbe \u00e4ndert, aber dies kann Jahre dauern. Es gibt M\u00f6glichkeiten, sie weniger auff\u00e4llig zu machen. Dermatologische Verfahren wie chemische Peelings, Lasertherapie, Mikrodermabrasion, Radiofrequenz und Ultraschall k\u00f6nnen ihr Aussehen sicherlich beeintr\u00e4chtigen, sind jedoch mit einem hohen Preis verbunden. Nat\u00fcrlich gibt es billigere Mittel \u2013 Cremes und Lotionen. Leider sind die meisten auch voller Giftstoffe und ungesund f\u00fcr den K\u00f6rper im Allgemeinen. Letztendlich brauchen Sie etwas, das die Elastizit\u00e4t und die Zellregeneration f\u00f6rdert, also betrachten Sie nat\u00fcrliche \u00d6le als Hausmittel.<\/p>\n
Nat\u00fcrliche \u00d6le<\/a>\u00a0sind f\u00fcr diese Aufgabe bestens ger\u00fcstet. Sie sind vollgepackt mit essentiellen Fetts\u00e4uren, Vitaminen, Mineralien und N\u00e4hrstoffen und enthalten Wirkstoffe mit entz\u00fcndungshemmenden, antioxidativen, heilenden, reparierenden und regenerierenden Eigenschaften. Sie k\u00f6nnen helfen, die Kollagen und Elastinproduktion zu steigern, die Mikrozirkulation zu verbessern und die Haut zu gl\u00e4tten und zu straffen, das Gesamtbild der Haut zu verbessern und Dehnungsstreifen zu reduzieren. W\u00e4hlen Sie einfach Ihren Favoriten und tragen Sie ihn mindestens einmal t\u00e4glich auf und massieren Sie ihn auf die besch\u00e4digte Stelle.<\/p>\n Hier ist unsere Auswahl der besten \u00d6le f\u00fcr diesen speziellen Job:<\/p>\n Jojoba\u00f6l<\/b><\/a> Mandel\u00f6l Argan\u00f6l<\/a> Kokos\u00f6l Aloe vera Mucopolysaccharide in Aloe vera hilft, Feuchtigkeit in der Haut zu binden, ohne die Poren zu verstopfen oder fettige R\u00fcckst\u00e4nde zu hinterlassen. Es hat sich sogar gezeigt, dass es die Hauterholung bis zu achtmal beschleunigt. Indem Aloe vera tief in die Haut eindringt, die Regeneration der Hautzellen, Kollagen und Elastin stimuliert und die Durchblutung verbessert, kann Aloe vera effektiv dazu beitragen, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren.<\/p>\n Einige Tropfen der folgenden\u00a0\u00e4therischen \u00d6le<\/a>\u00a0k\u00f6nnen zu jedem der oben genannten \u00d6le hinzugef\u00fcgt werden, um ihre Potenz und Wirksamkeit zu erh\u00f6hen (ungef\u00e4hr 6 Tropfen pro 20 ml):<\/p>\n Patchouli \u00d6l Weihrauch\u00f6l Geranien\u00f6l
\nJojoba\u00f6l ist eher ein fl\u00fcssiges Wachs als ein \u00d6l. Es ist dem hauteigenen Talg sehr \u00e4hnlich und hat die gr\u00f6\u00dfte Durchl\u00e4ssigkeit aller \u00d6le, die in die tieferen Hautschichten eindringen. Als nat\u00fcrlicher Feuchtigkeitsspender ist es hypoallergen und zieht leicht ein, ohne fettige R\u00fcckst\u00e4nde zu hinterlassen. Mit hohen Konzentrationen an Vitamin E und B-Komplex sowie essentiellen Fetts\u00e4uren hat Jojoba\u00f6l antioxidative, entz\u00fcndungshemmende und wundheilende Eigenschaften. Mit einer F\u00fclle an Proteinen kann es die Festigkeit und Elastizit\u00e4t des Bindegewebes verbessern, die Kollagenproduktion anregen und die Regeneration der Hautzellen allgemein erh\u00f6hen. Es ist bekannt, dass Retinol eine Verbesserung bei fr\u00fchen Dehnungsstreifen zeigt, und in einem von Vantage durchgef\u00fchrten Fibroblasten-Test wurde gezeigt, dass Jojoba im Vergleich zu Retinol bei einer signifikant verbesserten Wundheilung \u00fcberlegen ist, was sein Potenzial zur Heilung von Dehnungsstreifen demonstriert. Jojoba ist auch w\u00e4hrend der Schwangerschaft eine gute Wahl, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen.<\/p>\n
\n<\/b><\/a>Mandel\u00f6l ist reich an Vitamin E und einer beeindruckenden Menge anderer n\u00fctzlicher Vitamine, Mineralien und Fetts\u00e4uren. Hypoallergen und extrem sanft, ist es f\u00fcr alle Hauttypen geeignet und versorgt trockene oder mangelern\u00e4hrte Haut perfekt mit Feuchtigkeit. Mandel\u00f6l dringt leicht in die tieferen Hautschichten ein, n\u00e4hrt und repariert, f\u00f6rdert die Erneuerung der Hautzellen und stimuliert die nat\u00fcrliche Produktion von Kollagen und Elastin. Die Haut sieht glatter, straffer, elastischer und strahlender aus, wodurch Dehnungsstreifen reduziert werden.<\/p>\n
\n<\/b>Argan\u00f6l ist reich an Vitamin C, D und E, Polyphenolen und Linols\u00e4ure sowie anderen n\u00fctzlichen N\u00e4hrstoffen und wird schnell von der Haut aufgenommen. Starke antioxidative, entz\u00fcndungshemmende und wundheilende Eigenschaften machen dieses \u00d6l unverzichtbar zur Reduzierung von Dehnungsstreifen. Es hilft, Unreinheiten zu entfernen und die Haut glatter und straffer zu machen, die nat\u00fcrliche Produktion von Kollagen und Elastin zu stimulieren, die Festigkeit und Elastizit\u00e4t der Haut wiederherzustellen, die Hautoberfl\u00e4che zu gl\u00e4tten und den Prozess der Hautregeneration zu beschleunigen. Argan\u00f6l verbessert die Mikrozirkulation des Blutes im Unterhautgewebe. Eine Studie aus dem Jahr 2016 best\u00e4tigte durch Ultraschall, dass die Haut nach dem Auftragen von Argan\u00f6l auf Dehnungsstreifen elastischer war, und kam zu dem Schluss, dass es bei der Behandlung von Dehnungsstreifen und anderen Hautverf\u00e4rbungen von Vorteil sein k\u00f6nnte. Eine fr\u00fchere Studie aus dem Jahr 2015 bei Frauen in den Wechseljahren hatte ebenfalls die Zunahme der Hautelastizit\u00e4t best\u00e4tigt.<\/p>\n
\n<\/b><\/a>Kokos\u00f6l ist vollgepackt mit den n\u00fctzlichen Vitaminen B, C und E, Mineralien, Fetts\u00e4uren und anderen hautfreundlichen N\u00e4hrstoffen, mit antioxidativen, entz\u00fcndungshemmenden und wundheilenden Eigenschaften. Es wird schnell von der Haut aufgenommen und bildet einen Schutzfilm, der Feuchtigkeitsverlust verhindert und so hilft, gesch\u00e4digte Haut zu reparieren. Kokos\u00f6l ist daf\u00fcr bekannt, die Haut aufzuhellen und stimuliert aktiv die Kollagenproduktion, um die Regeneration zu beschleunigen, die Haut geschmeidig und elastisch zu halten und das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren.<\/p>\n
\n<\/b><\/a>Obwohl es eigentlich kein \u00d6l ist, darf Aloe vera in dieser Liste nicht fehlen! Aloe vera ist eine nat\u00fcrliche, leichte Feuchtigkeitscreme mit unglaublichen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und Studien haben gezeigt, dass sie die drei epidermalen Hautschichten sowie die Epidermis schneller als Wasser durchdringen kann.<\/p>\n
\n<\/i><\/b><\/a>Patchouli ist daf\u00fcr bekannt, die Kollagen-Synthese zu f\u00f6rdern, wie eine Tierstudie aus dem Jahr 2013 zeigt. Es hat adstringierende Eigenschaften, die bei der Reparatur von Narbengewebe von Vorteil sind. Patchouli \u00d6l f\u00f6rdert die Wundheilung und Gewebereparatur, hilft, die Haut zu st\u00e4rken, neues Hautwachstum zu f\u00f6rdern und die Haut gl\u00e4tte wiederherzustellen, wodurch das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen verbessert wird.<\/p>\n
\n<\/i><\/b><\/a>Weihrauch\u00f6l ist bekannt f\u00fcr seine positive Wirkung auf Narbengewebe. Eine Studie aus dem Jahr 2017 untersuchte seine Wirkung auf Fibroblasten (Wachstum von Bindegewebe) und kam zu dem Schluss, dass Weihrauch Entz\u00fcndungen reduziert und die Zellsignalisierung zu f\u00f6rdern scheint, was die Reparatur und Regeneration beeinflusst. Dieses \u00d6l hilft, die Haut zu straffen und das Wachstum von neuem gesundem Hautgewebe zu f\u00f6rdern, und kann helfen, einen ungleichm\u00e4\u00dfigen Hautton zu beseitigen und das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren.<\/p>\n
\n<\/i><\/b><\/a>Geranien\u00f6l hat starke heilende und adstringierende Eigenschaften, f\u00f6rdert die Zellregeneration und ist daf\u00fcr bekannt, die Heilung und das Verblassen von Narben und Dehnungsstreifen zu beschleunigen. Geranien\u00f6l strafft und st\u00e4rkt die Epidermis, stimuliert die Kollagen-, Elastin- und Zellerneuerung und entfernt abgestorbene Hautzellen, belebt den Hautton vollst\u00e4ndig und erh\u00e4lt Geschmeidigkeit und Festigkeit.<\/p>\n