Die als Gedächtnis bekannte Funktion ist unsere Fähigkeit, Informationen aufzunehmen, zu speichern und später wieder abzurufen. Es gibt zwei Grundformen: das Kurz- (aktive) und das Langzeitgedächtnis. Tatsächlich ist es unser Gedächtnis, das uns zu der Person macht, die wir sind,…
Salat, ursprünglich von den alten Ägyptern wegen seines Öls angebaut, ist heute ein Grundnahrungsmittel in vielen Salaten. Es ist langweilig. Es enthält wenig. Aber vielleicht müssen Sie Ihre Meinung ändern! Salat ist ein Kraftpaket an essentiellen Nährstoffen für die Gesundheit…
Unsere Haut bildet eine Schutzbarriere aus abgestorbenen Zellen und Lipiden, die zusammenkleben. Dies schützt die Epidermis vor Feuchtigkeitsverlust, vor Bakterien und Mikroben, vor Toxinen, vor mechanischen Schäden und freien Radikalen. Gesunde Haut bleibt länger straff, elastisch und jugendlich. Die Empfindlichkeit…
Hämorrhoiden (oder Hämorriden) sind kein alltägliches Gesprächsthema. Angesichts der Tatsache, dass schätzungsweise drei von vier Erwachsenen diese schmerzhafte Krankheit im Laufe ihres Lebens erleben oder erleben werden, verdient ihr Ansatz jedoch Aufmerksamkeit. Was genau sind Hämorrhoiden und wie entstehen sie? Tatsächlich…
Sonnenlicht hat eine positive Wirkung auf Körper und Haut – es stimuliert die Produktion von Vitamin D, bekannt als das „Sonnenvitamin“, das für eine gute Knochen-, Haut- und Haarkondition und einen optimalen Hormonhaushalt unerlässlich ist. Darüber hinaus tragen Sonnenstrahlen zur…
Regelmäßige Bewegung ist ein grundlegender Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Es erhöht die Energie, reduziert Stress, hilft, das Gewicht zu halten und kann helfen, gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Das Beste daran ist, dass es nicht einmal ein hochintensives Training sein muss, nur…
Die Bedeutung von natürlichen Ölen hat mit der Steigerung unseres Gesundheitsbewusstseins zugenommen. Natürliche Öle finden ihre Anwendung in der Naturheilkunde wie unter anderem in Küche, sowie zur Herstellung von Kosmetika. Was sind natürliche Öle? Generell werden sämtliche natürlichen Öle aus den verschiedensten Teilen…
WAS IST EINE AROMATHERAPIE KERZE? Die früheste Verwendung von Kerzen wird oft den alten Ägyptern zugeschrieben, die primitive Kerzen durch Einweichen von Zuckerrohr in Tierfett herstellen. Sie sind auch diejenigen, die ätherische Öle entdeckt haben, die sie als Parfüm, für…
Wenn Sie die letzten zehn Jahre nicht auf einer abgelegenen einsamen Insel gelebt haben, können Sie nicht umhin, die Wiederbelebung von Kokosnussöl zu bemerken. Mittlerweile ist es zum Synonym für Haut- und Haarpflege geworden. Die Frage ist… hat Kokosöl diesen…
Im Zeitalter der chemischen Industrieprodukte, besinnen wir uns endlich wieder den natürlichen Mitteln um unser Immunsystem im Kampf gegen verschiedene Wehwehchen zu stärken. Hierzu gehören an erster Stelle die natürlichen Öle. Eines der bekanntesten ist das Schwarzkümmel Öl. Wissenschaftler entdeckten im Jahre…
